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간식으로 먹는 음식입니다.

 다신다이어터

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저는 4시간마다 간단한거라두 챙겨먹는 식이를 하고있습니다. 그때 간식으로 먹는 바나나시나몬 토스트입니다.

다이어트 중이라 갈색설탕을 뿌리지않고 먹어요.

호밀호두식빵을 구워서 바나나랑 시나몬을 섞어 으깨서 얹어서 먹는답니다.

주로 운동 전 후에 반씩 먹어요.

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