저번 3월달엔 자극받아서 더 열심히 하려고 해서 일부러 사이클 더 돌리고 칼로리도 적게먹고 그랬어요
4월은 남자친구가 살 너무뺐다면서 계속 먹이는 바람에 들쭉날쭉 해졌지만 음식의 유혹을 이겨내고 꼭 성공하자 마음먹었더니 다시 잘 빠지네요ㅎㅎ
먹은양보다 운동량을 늘려서 효과적으로 감량하려고 노력했어요
치팅데이 기간이 유독 많았던것 같아서 마지막주에는 빡세게 관리하자 했습니당!
열심히 걸어보자 해도 잘 안될땐 다른 운동을 했어요
아직은 좀더 열심히 걸어야할것 같아요! 나중엔 2만보 도전 해보려고요
이건 3월 첫주에 찍었고 이때도 감량 많이 되서 좋다아 이러고 있었네요ㅎㅎ
이건 오늘 당일에 찍었어요 인생 처음으로 75되서 너무 기뻤던 날이었습니다!!
살빼기전 사진 1
살빼기전 사진 2이건 중간쯤 찍은거고요
현재 이정도까지 왔는데 아직 모자라요
더 열심히 빼서 50키로 성공하겠습니다!!!
