멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
키토제닉 다이어트 어떤가요?
- 피바다용
- 2020.05.08 21:26 | 조회수 178 | 좋아요 0
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
키토제닉 다이어트 어떤가요?
답은 없겠지만 키토제닉이 되려 살이 찌진 않고 지방연소하는 대사로 몸이 적응되면 살이 잘 안찌는데, 일단 하실거면 꾸준히 하시고 철저히 탄수화물 제한해야지 효과 있을거예요. 저는 이런 식단이 저랑은 안맞아서 탄단지 균형있는 식단을 더 선호합니다.
1
