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두 달 반동안 15kg 감량!ㅠㅠ

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두 달 반동안 근육량 유지하며14.8kg 감량에 성공했어요!
지금은 50 유지하며 앞자리 4를 향해 다시 달려가보려 해요
2차 목표는 11자 복근 만드는 건데 아무래도 시간이 오래 걸리겠죠?ㅠㅠ
얼른 2차 목표 달성하고 후기 남기는 날이 또 오면 좋겠네요
세상 모든 다이어터들 화이팅!!!

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