view-top

빵수니라 입터지면 케이크 달려요. 카카오빵이 빈자리를 채울지 궁금하네요

view-사진

현재 44사이즈 유지 및 복근을 선명하게 하려는
다신 유지어터 입니다!

요새는 다이어터분들보다 유지어터분들이 많이 늘어나느 추세인거깉아요. 한번에 독하게 빼는건 득보다 실이 많다는걸 다들 느껴서 그런거겟죠? ㅎㅎ

저역시 운동과 식단으로 건강하게 빼고 현재는 식스팩이라는 조금더
높은 목표를 잡고있는 20대 여성입니다.

워낙에 빵순이라 주말마다 길거리 눈에띄는 빵집은 다 들어가보고
눈으로만 요기해왔어요 ㅋㅋ 그러다가 한번 입터지면
사진처럼 당질폭탄 케이크 냠냠하구요 ㅎㅎ

칼로리는 상관없지만 아무래도 당의 과도한 섭취는
유지어터 다이어터 모두 치명적이니까요

이번에 새로나온 빵들은 모두 단백질포함에 당질소량으로 함유된
넘나 건강식이라(크림필링든 빵 몇개제외)

저는 배부를만큼 이빠이 먹어도 될것 같더라구요ㅋㅋ
근력운동과 함께 건강한 빵듬뿍먹어주고
2주뒤 제 복근이 어떻게 변하는지 후기 올리고싶네요 ㅎㅎ
힘차게 신청해봅니다~!

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 훌륭한 아침식사로 한끼뚝딱

다음글 먹기위해 운동하는 다이어터입니다!

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동