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지속가능한 다이어트

 다신다이어터

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예전에는 정말 덴마크, GM, 원푸드 다이어트 하다가 항상 요요가 와서 살이 더찌는바람에 처음으로 지속가능한 다이어트를 할려고 저녁만 조절해서 먹는데 뭔가....할만하기는 한데 예전처럼 몸무게 숫자가 확실히 확확 줄지는 않네요ㅠㅠㅠ

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