안녕하세요 고3 여학생입니당 벌써 다이어트를 시작한지 70일이 지났어요 ㅠ 제가 원래 과민성대장염도 있고 체중도 많이 나가서 살은 점점 확찐자로 변해가고...그래서 언제까지 이렇게 살 수는 없어서 다이어트를 맘 먹고 하고있습니다. 처음엔 운동 미친듯이하고 밥량도 확 줄여서 한달에 8키로 감량했고 지금은 개학을 해서 시험공부.과제.다이어트를 병행하기가 힘들어서 주말에만 운동을 열심히하고 평일에늠 조금씩하면서 유지중입니다ㅠㅠ 근데 과민성대장염이여서 설사만 매일같이 하던데 이번에는 변비가 왔어요ㅠㅜㅜㅠㅠㅠ 제 대장이 균형을 유지할 수 있게 도와주세영 쾌변하고싶어요
