💕도전각오💕
마흔후반이 되면서 갑작스레 찾아온 갱년기증상들이
삶의 의욕을 잃게 만드는중에
코로나로 인해 외출도 어렵고, 운동도 어렵고
우울한 시간을 보내며 늘어난건 몸무게뿐이였네요
우스게 소리로
확진자 안되려고 조심했더니
확찐자 되었다고ㅜㅜ
예전에는 마음만 먹으면 빠지던 살이 갱년기가
찾아오면서 부터는 맘 같지 않게 줄지가 않아서
더 움추려들었던거같아요
오랜시간 다신과 함께 지난온 시간을 돌이켜보면
위태한 시기때마다
적절한 타이밍에 도전자 모집을 해주셔서
확실한 동기를 부여 해주시고
그로 인해 삶의 질이 달라짐을 체험케 해주셨네요~
16기는 다른시기때보다 저에게는 남다른 도전이
될것같습니다~
갱년기 타파!!!
삶의 희망!!!
제 닉네임처럼
저의 자존감을 높이는 도전이 될것같습니다~
꼭 성공해서 스믈스믈 찾아드는
갱년기의 그림자를 깨끗하게 타파하겠습니다~!!!!!!
도전! 다이어트신 16기 화이팅!!!