평소에 자세를 곧게 펴고 다니기!
이전글 배가 고프네요 ㅠㅠ
다음글 마른비만 다이어트 한달반째...
댓글 (3)
등록순｜최신순｜공감순
이거 진짜 맞는것 같아요 의식적으로 자세를 바르게 하려고 하니까 자연스럽게 코어에 힘이 들어가더라구요!!
바르게 걷기만해도 좋은 점들이 많아여~~
안그래도 뱃살이 안줄어서 고민인데.. 자세로도 효과를 보다니!!
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
든든한 한끼로, 살코기 잔뜩 든 이 '국밥' 한그릇?
식이조절 중에도 맘껏 먹을 수 있는 두유카레!
살찌는 라면 말고, 가벼운 마제소바 어때요?!
식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동
