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다신의도움이필요합니다

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늦둥이를가지면서 이미70키로대의 인생최대무게를 찍어보며 60키로로 빠지긴했지만.. 매일매일의 야식과 음주 + 무기력함 으로인한 바닥과의한몸으로 팔뚝+거대한뱃살+셀룰라이트부자엉덩이.허벅지 로 감당이안되며 67키로라는 무게를 찍고있네요. 다신 어플받은지는수개월된듯싶은데 의지는 꽝!! 다욧을 처음접하는지라.. 누군가의도움으로 다이어트를 시작해보려합니다. 도와주세요♡
몸의균형이라도맞으면 건강히 예전에하던운동하며 지내보겠는데.. 정말 배만뽈록ㅠ 팔.다리만 너무가는지라.. 몸의균형이라도 맞춰놓아야할거같아요(이러다 발목과 도가니가 고장날듯 싶네요)

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