다이어트

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

내장지방 태우기 효과적인 방법은 무엇일까요..

1월부터 운동하는 마음으로 천천히 다이어트하고 있는데 체지방3키로 정도 빠졌어요. 근데 내장지방은 그대로 더라구요.. 뱃살/내장지방은 어케 빼는건가요...

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