view-top

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

간헐적 단식 질문이요ㅠㅠㅠㅜ!!

 다신다이어터

view-사진

제가 프리랜서라서
간헐적 단식은 무리가 없는데
일주일에 하루는 풀데이트를 하거든요.!
오전부터 나가서 저녁에 들어오는..!
그때는 주로 아점, 저녁을 먹고 들어오는데
일주일중 6일을 하루 한끼 정해진 시간에 먹다가
하루는 두끼를 다른 시간에 먹어도 괜찮은 걸까요..?ㅠㅜ
걱정되어서요..!ㅠㅠ

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 천천히 먹는 팁 공유해주세욧

다음글 홈트 중에 근력운동은?

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동