다이어트

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

자기전에 배가 너무 고플때가 있어요ㅠㅠ

다신다이어터

멍뚱님
2020.07.01 08:31 | 조회수 215 | 좋아요 0

배가 너무 고파 잠이 안올때가 있어요 그땐 어떻게 하시나요?

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 다이어트중 빵 먹고싶을때

다음글 다이어트

댓글 (4)

등록순｜최신순｜공감순

nazinazi
|07.01 10:41

신고 0 공감 0

물을 많이먹어주는편입니다!
이래도 안되겠으면 대추방울토마토나 냉동블루베리 먹어요!

Hye^vely
|07.01 09:17

신고 0 공감 0

저지방우유 따듯하게 한잔 마시면 포만감도 좋고 숙면에도 도움이된대요~

만나당
|07.01 08:48

신고 0 공감 0

저도 물이나 제로콜라 정 안되겠다 싶으면 곤약젤리라도 먹어요..

49도저언
|07.01 08:37

신고 0 공감 0

전 너무 배고플땐 따뜻한 차한잔마셔요

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

TOP으로 이동