view-top

섬유질 말고 건강한 간식을 원해요!!

view-사진

출산후 20kg 이상 불어난 살로 다이어트 중이에요
1 개월 동안 식사량 줄이고 운동으로 5 kg 감량 했는데
섬유질 외에 식감있는 건강한 간식을 찾고 있었는데
통밀당 닭가슴살칩 너무 좋을것 같아요!!

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 신청해용

다음글 신청합니다!

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동