감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
허리문제 고민있습니다
이전글 다이어트 제대로 하는건지 알려주세요.
다음글 자꾸 땡겨요ㅜ.ㅜ
댓글 (2)
등록순|최신순|공감순
감사합니다ㅜㅜ
기초 코어운동부터 꾸준히 하셔야 허리에 힘을 덜실으실것같아요 하루10분 간단한 코어운동 영상 많더라구요 스트레칭후 매일 코어하고 다른운동을 해보세요
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
편의점 인기 간식 '딸기 샌드위치' 만들기!
살찌는 라면 말고, 가벼운 마제소바 어때요?!
요거트와 과일칩의 꿀조합 ‘요거트 후르츠바’!
칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
TOP으로 이동