다이어트

자취생인데 식단하기가 ••

너무 힘드네요ㅠㅠ
거의 매일 섭웨이랑 샐러드만 먹는거 같구 ,,
역시 만들어 먹지 않으면 ,, 먹을게 없는 ,,

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요즘 다이어트식단 맛도 괜찮고 영양가도 좋잖아요 다신에서도 팔던데 전 잡곡을 못먹어서 못먹지만 하루한끼는 가격도 좋고 칼로리도 좋고 영양면에서도 좋은듯요

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