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역시 다신 다이어리를 쓰니까 다르네요

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그전까지는 그냥 대강 감으로 했는데 식단 칼로리 계산하고 운동 적고 하니까 일주일 했는데도 몸무게가 줄어드는게 보이니까 욕심이 생기네요. 이번에는 오래 가야 할텐데 ㅎㅎ 다들 화이팅 하세요 ^^

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