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다이어트신 도전기 : 2일차_0221일

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오늘은 집 청소 정리 빨래 장보기로 종일 돌아다녔네요. 마법이 시작되서 저녁이되니 녹초가 됐어요. 그래서 운동은 따로 하진 못했네요.

저녁식사는 소고기 홍두깨살을 사와서 소금간만 해서 구워봤어요. 코스트코에서 100g에 1900원이더라고요. 연어도 사와서 조금 맛봤어요. 내일 도시락으로 연어를 구워가기로 했어요.

사흘뒤쯤 월경 끝나고부터 운동도 같이 열심히 하렵니다. 오늘은 이만 휴식!

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