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한달에 1키로..

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7월 한달동안 1키로정도 빠졌네요.
3월부터 다이어트시작해서 한달에 1-1.5키로씩 빼고있어요.
연말까지 열씨미 해서 목표달성하구 후기올리고 싶네요.
모두 다이어트 화이팅입니다!

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