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오늘부터 제대로 다이어트 시작하려구요

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애기 낳고 6년 지났구요.
임신전까지는 50kg 이상 올라간적이 없었는데,
임신때 유산기로 누워만있어서 20키로나 찌고,
낳고 운동으르10키로 감량 됐지만.
아직도 한참 남았네요.
최근부터 야식이나 밀가루는 다 끈었지만,
본격적으로 시작해보려고합니다.
모두들 화이팅

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