view-top

15kg 요요 오고 다시 다이어트 하는 다이어터 입니다!

 다신다이어터

view-사진

인스타 아이디는 j_ya7 입니다. 작년 11~2월까지 15kg 감량하고 2~3주 유지하다 코로나 핑계로 운동안하고 열심히 먹어 다시 요요가 왔습니다. 그래서 인생 최대 몸무게 찍고 다시 다이어트 중인데 구황작물을 주 탄수화물로 섭취하며 너무 좋아해 이렇게 신청합니다. 현재 헬스 다니며 3kg정도 감량한 상태고 목표는 전과 같이 15kg입니다!

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 달짝 고구마볼 사랑합니다🥰

다음글 체험단신청합니다

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동