다이어트

신청합니다.

3개월간 정체된 체중을 다시 조절하기로 다짐하고 12월까지 10kg 감량을 목표로 운동과 식이조절 중입니다.
도움의 손길을 기다립니다.

이전글 깔라만시 먹고 다이어트 열심히!

다음글 첫 다이어트!

읽으면 도움되는 글

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

TOP으로 이동

view-top