하루 천칼정도 먹는데 나중에 요요올까요?
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전 800kcal
평생 천칼로리만 먹으면 요요 안오고, 천칼로리 이상 먹기시작하면 요요오겠죠. 하루쯤 많이 먹어서 가끔씩 몸을 속여주는것도 좋을지도..
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