멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
식단을 못 조절하겠어요
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이헌쯔
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- 2020.08.13 02:01 | 조회수 223 | 좋아요 0
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
식단을 못 조절하겠어요
당연 꼭 1700칼로리 안채우셔도 되고요, 저는 간혈적 단식을 하다보니깐 효과는 좋지만 가끔식 폭식을 하게 되더라구요,, 그래서 간혈적 단식을 하는것 보단 세끼를 조금씩 자주 먹는 방법을 추천 드려요~!!
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