다이어트

포도를 먹으니 장에 정말 좋은듯
껍질과 씨 함께갈아 드세요^^
나쁜음식 먹었지만 그래도 스트레스받지말고
꾸준히 하자

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실패
(1364)

아침식사 : 140kcal (5.87%)

11시

포도	138kcal
케일	2kcal

점심식사 : 272kcal (11.40%)

[맛있닭] 닭가슴살스테이크 오리지널	142kcal
찐고구마	130kcal

오후 간식 : 1,367kcal (57.29%)

야식 : 607kcal (25.44%)

아이스크림	372kcal
카스테라	235kcal

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