다이어트

09월 14일 (음식 971kcal, 운동 659kcal)

자꾸 많이 먹네 ㅠㅠㅠ

점심식사 : 309kcal (31.82%)

남은 고추장찌개 순삭

흑미밥	104kcal
고추장찌개	205kcal

오후 간식 : 279kcal (28.73%)

ㅎㅎ

햄치즈 샌드위치

279kcal

저녁식사 : 383kcal (39.44%)

운동 : 659kcal

잠자기 취침 수면	459kcal
훌라후프	200kcal

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