다이어트

딤채쿡 1일차 식단일지입니다~!!

기상 오전 5시 10분
첫차 5시 34분 탑승, 6시 10분 회사 도착
6시 10-9시까지 업무로 바쁨

일 정리되면 허기져서 믹스커피한잔ㅠ
물2리터도 같이 마셔요ㅎ

커피 사주신분이 계셔서 스벅 돌체라떼! 종이컵에 덜어서 딱 저 만큼만!!!

낮 1시 45분 퇴근, 집도착하면 식사시작!
1000칼로리 맞춰 먹으려고 아침 패스요ㅠ

지난달까진 먹었답니다ㅎㅎ
비지찌개, 밥없는 키토김밥!!

허기짐? 이 느껴져서 곤약젤리 또 먹고..

저녁으로 다신샵 곤약떡볶이와 직접만든 그릭요거트, 햇사과!!

떡볶이 얼큰하니 너무 맛나요!!! 밥 비벼먹고싶어ㅠㅠ

탄수줄이기 프로젝트!! 일명 밥 끊기ㅋㅋㅋㅋ
5월에 61키로대 현재 58키로대~~
4개월동안 밥을 줄였는데 딤채쿡 체험 직원님만큼 버라이어티하게 빠지지는 않았어여!!

나도 밥먹으면서 살 빼고싶어요ㅎㅎ

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