멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
필라테스로는 살이 안빠지나요
- kjh1003510
- 2020.09.21 23:34 | 조회수 167 | 좋아요 0
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
필라테스로는 살이 안빠지나요
그럼 감량을 위해 다른 운동을 병행해야 할까봐요.감사합니다~~
필라테스는 살이 빠지는 효과보다 몸의 라인을 예쁘게 잡아주는 운동이라고 알고 있어요! 그래서 보통 어느정도 체중감량 하신분들이 라인 잡으려 시작하시더라구요
네 ㅠ
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