감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
걷기운동 할때 팔도 같이 흔들면서 걸으시나요
- 보라색무지개
- 2020.09.22 11:11 | 조회수 108 | 좋아요 0
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
걷기운동 할때 팔도 같이 흔들면서 걸으시나요
가끔 속보걷기 하시는 분들 보면~
팔꿈치를 90도로 해서 걸으시더군요.
힘들지 않을까? 했었는데요.
늘어트리고 걷는게 더 힘들더군요...ㅠㅠ
인대돞늘어나는 느낌이고요.
아마도 그래서 그렇게 걷는게 아닐까? 생각해봤습니다...
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