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10월 02일 (음식 208kcal)알바한날 2일째

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

208/ 837

0/ 139

성공
(490)

아침식사 : 95kcal (45.67%)

복숭아 22kcal
아몬드 21kcal
호두 52kcal

점심식사 : 45kcal (21.63%)

아메리카노 4kcal
샤인머스켓 41kcal

저녁식사 : 68kcal (32.69%)

삶은 달걀 68kcal

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