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10월 21일 (음식 965kcal, 운동 125kcal)

 다신다이어터

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

965/ 2157

125/ 360

성공
(957)

아침식사 : 351kcal (36.37%)
계란프라이 89kcal
부추전 262kcal

오전 간식 : 187kcal (19.38%)
귤 78kcal
우유 109kcal

점심식사 : 354kcal (36.68%)
쌀밥 221kcal
느타리버섯볶음 40kcal
계란프라이 89kcal
김 4kcal

오후 간식 : 73kcal (7.56%)
구운계란 73kcal

운동 : 125kcal
보통 걷기 125kcal

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