멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
왜 체중만 안 줄어드는 걸까요...
- 반클리프
- 2020.10.22 16:07 | 조회수 246 | 좋아요 0
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
왜 체중만 안 줄어드는 걸까요...
지방이 정리되셨나보네요...^^
체중 = 근량↑ + 지방량↓
인데요. 눈바디는 줄었는데, 체중은 그대로이면~
지방량이 빠진것입니다.
근육에 비해 지방의 부피가 대략 3~4배 정도되니까요.
축하드립니다...^^
이렇게 초초초초절식을 하는데 하루에 1키로도 안빠지거나 현상유지하거나 많이 빠져야 0.3키로 정도 빠져있어요 그렇다고 제가 마른체중도 아닙니다. 최근에 급 체중이 많이 불었고 159에 53정도였다가 49.2까지 뺐어요 한달동안요.
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