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10월 22일 (음식 1801kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1801/ 1794

0/ 299

실패
(306)

아침식사 : 288kcal (15.99%)
9kcal
단배추된장국 63kcal
두부부침 71kcal
사과 13kcal
잡곡밥 132kcal

오전 간식 : 33kcal (1.83%)
[롯데] 드림카카오72% 낱개 33kcal

점심식사 : 685kcal (38.03%)
잡곡밥 254kcal
깍두기 14kcal
콩나물국 17kcal
불낙전골 169kcal
김치전 153kcal
연근조림 78kcal

오후 간식 : 110kcal (6.11%)
[오리온] 꼬북칩 콘스프맛 110kcal

저녁식사 : 685kcal (38.03%)
치즈라볶이 397kcal
생맥주 190kcal
새우튀김 98kcal

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