다이어트

정확히 3주차 변화네요ㅎ

다신다이어터

혜진다솜
2020.10.26 13:34 | 조회수 130 | 좋아요 0

허리가 들어갔고 허벅지가 많이 빠졌네요ㅎ

남은 일주일 더 열심히해서 더 빼 보겠습니다

예전엔 굶고 운동제로라서 체중은

훅훅 줄었는데 사이즈는 훅 안 줄더라구요

역시 식단조절과 운동이 필수네요

특히 40대 아줌마에겐요ㅎ

오늘도 홧팅입니닷 ~^^

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댓글 (5)

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Nephilim
|11.02 23:38

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혜진다솜 우아~자전거 10키로에 .만보걷기 까지~ 멋지세요~

혜진다솜
|10.29 16:52

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ㅎㅎ 저 매일 자전거10키로
만보찍기 24일째 연속 했어요ㅎ
그리고 다노 스트레칭이랑 하루하루 홈트 했네요ㅎ 습관이 되니 조금씩 빠지고 있어요~^^

Nephilim
|10.29 16:50

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우아~ 어떤운동 하신거예요?

혜진다솜
|10.27 22:26

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감사합니다 계속 홧팅팅ㅎ

칠육에서육육삼갤
|10.26 18:14

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정말 존경스러워요ᆢ매일 운동 열심히 하신 보람 있네요ᆢ허리가 쏙~~앞으로도 화이팅입니다!!!

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