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입터짐 막는 노하우 좀 알려주세요
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저는 물을 많이 마셔요! 크리스탈라이트 핑크레몬에이드나 콤부차 타서 마시면 물배도 차고 입안에 단맛이 도니까 음식 생각이 덜 나더라구요 치아씨드를 넣어서 마시기도해요.. 다이어트 홧팅하세요!!
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