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11월 06일 (음식 1038kcal, 운동 500kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1038/ 1726

500/ 287

성공
(901)

아침식사 : 199kcal (19.17%)
그리밀 녹차라떼맛 90kcal
[베지밀] 검은콩 고칼슘 두유 97kcal
단감 12kcal

점심식사 : 600kcal (57.80%)
급식 600kcal

저녁식사 : 239kcal (23.03%)
그리밀 녹차라떼맛 90kcal
[베지밀] 검은콩과 검은참깨 두유 125kcal
단감 24kcal

운동 : 500kcal
유산소,근력 500kcal

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