11월 15일 (음식 1020kcal, 운동 595kcal)
- dongan@005like
- 2020.11.15 21:57 | 조회수 34 | 좋아요 0
11월 15일 (음식 1020kcal, 운동 595kcal)
1020/ 1229
595/ 205
성공
(599)
| 찐고구마 | 65kcal |
| 김치만두 | 212kcal |
| [펩시] 펩시콜라 | 85kcal |
| 호박떡 | 116kcal |
| [테이스터스초이스] 웰빙밀크커피믹스 | 60kcal |
| 알밥 | 273kcal |
| [아루화] 하루영양바 엿강정 | 149kcal |
| [테이스터스초이스] 웰빙밀크커피믹스 | 60kcal |
운동후 73.25
| 런닝머신 걷기 | 201kcal |
| 레그프레스 | 35kcal |
| 레그 익스텐션 | 35kcal |
| 시티드 레그 컬 | 35kcal |
| 사이드밴드 | 40kcal |
| 스쿼트 | 10kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 30kcal |
| 보통 걷기 | 209kcal |
