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연애하면서 찐 살...ㅠㅠ

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일년동안 연애하면서 15키로가 쪄버렸어요. 68이라는 몸무게 최고 경신하고 정신차리고 다이어트 시작한지 3주 되었습니다. 2주동안 4키로를 감량했는데 이번주 일주일... 정체기가 오네요. 그래도 열심히 해왓던대로 식단조절하며 운동병행하고 있습니다!! 도시락 먹으면서 건강한 식단 챙겨보고 싶어요. 목표 몸무게까지 도달할수 있도록 꼭 도와주세요

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