다이어트

GM다이어트 5일차입니다.
소고기를 먹으니 기분이 좋고 포만감이 있네요 ㅋㅋ

역시 고기는 사랑입니당 ╰(*´︶'*)╯♡

오늘 스콘도 선물 받고 과일의 유혹도 있었으나..
잘 넘기고 스콘은 냉동실로.. 과일은 7일차에 먹으려고 합니다

화이팅!!

927/ 1395

40/ 232

성공
(276)

점심식사 : 508kcal (54.80%)

부채살	480kcal
토마토 (중간크기)	28kcal

오후 간식 : 56kcal (6.04%)

저녁식사 : 363kcal (39.16%)

부채살	307kcal
토마토 (중간크기)	56kcal

운동 : 40kcal

스트레칭

40kcal

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