view-top

간식 아로두유푸딩

 다신다이어터

view-사진

아로니아분말3g+호두2알+진한콩죽180g(다양한콩을 갈아 끓이면 아주진하고 영양풍부한 죽이됩니다)+꿀조금=100kcal

냉장고에서 차갑게 굳혀 먹으면 건강하고 고소한 푸딩이 되지요~

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 두부면(넓은) 스파게티

다음글 빵이없는 샌드위치

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동