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12월 01일 (음식 1128kcal, 운동 42kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1128/ 1663

42/ 277

성공
(300)

아침식사 : 214kcal (18.97%)
당근케이크 214kcal

점심식사 : 587kcal (52.04%)
크림소스 스파게티 587kcal

저녁식사 : 124kcal (10.99%)
군고구마 124kcal

야식 : 203kcal (18.00%)
보쌈 203kcal

운동 : 42kcal
보통 걷기 42kcal

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