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12월 15일 (음식 874kcal, 운동 205kcal)

 다신다이어터

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

874/ 829

205/ 138

성공
(22)

아침식사 : 190kcal (21.74%)
[파리크라상] 우유식빵 190kcal

점심식사 : 244kcal (27.92%)
소불고기 244kcal

오후 간식 : 302kcal (34.55%)
[오뚜기] 참깨라면 191kcal
식빵 111kcal

야식 : 138kcal (15.79%)
왕만두 138kcal

운동 : 205kcal
보통 걷기 125kcal
빠르게걷기 80kcal

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