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12월 24일 (음식 952kcal, 운동 2043kcal)

메리크리스마스~♡

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

952/ 1434

2043/ 239

성공
(2286)

아침식사 : 261kcal (27.42%)
미소된장국 84kcal
쌀밥 177kcal

오전 간식 : 39kcal (4.10%)
39kcal

점심식사 : 343kcal (36.03%)
보쌈 290kcal
보쌈김치 49kcal
깻잎 4kcal

오후 간식 : 78kcal (8.19%)
[CU] 델라페 헤이즐넛향 커피 78kcal

저녁식사 : 209kcal (21.95%)
[배스킨라빈스] 그린티 60kcal
[배스킨라빈스] 31요거트 49kcal
[배스킨라빈스] 레인보우샤베트 40kcal
[배스킨라빈스] 그린티 60kcal

야식 : 22kcal (2.31%)
[효성] 진생수 22kcal

운동 : 2,043kcal
빌리부트캠프 658kcal
싸이클 실내자전거 540kcal
만보걷기 347kcal
빠르게걷기 80kcal
계단오르기 걷기 158kcal
계단오르기 뛰기 260kcal

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