다이어트

12월 28일 (음식 501kcal)

다신다이어터

놉뚱땡이
2020.12.31 20:00 | 조회수 156 | 좋아요 0

배고파서 미칠지경 ᆢ자꾸새벽에 배고파서 깨네여ᆢ어쩌면좋을까요ᆢ

음식
운동

501/ 800

0/ 735

실패
(436)

아침식사 : 250kcal (49.90%)

[이롬] 황성주 국산콩 두유 검은콩	100kcal
[이롬] 황성주 국산콩 두유 검은콩	100kcal
곤약	50kcal

점심식사 : 251kcal (50.10%)

[이롬] 황성주 국산콩 두유 검은콩	100kcal
[이롬] 황성주 국산콩 두유 검은콩	100kcal
달걀 흰자	51kcal

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 12월 31일 (음식 903kcal, 운동 200kcal)

다음글 12월 31일 (음식 996kcal)

댓글 (0)

등록순｜최신순｜공감순

읽으면 도움되는 글

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

TOP으로 이동