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01월 01일 (음식 1283kcal) 72일차

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1283/ 1431

0/ 238

실패
(90)

점심식사 : 931kcal (72.56%)
코카콜라 500ml 216kcal
[피자스쿨] 포테이토피자 455kcal
[피자스쿨] 고구마피자 260kcal

저녁식사 : 352kcal (27.44%)
하림이닭 닭가슴살 스테이크 숯불갈비맛 125kcal
풀무원 로어슈거 요구르트 117kcal
[하림이닭] 닭가슴살 큐브 달콤 고구마 110kcal

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