다이어트

30일 야식 끊기 도전후기

다신다이어터

신류 3 1 3 1 1 3 1 1
2021.01.04 22:35 | 조회수 1,566 | 좋아요 0

46.9 -> 46.2

작년에 시작해서 올해 끝났네요..ㅎ 평소대로라면 술약속이 많아서 지키기 힘들었을거 같은데 코시국이라 해낼수 있었네요... 지금 다이어트하기 딱 좋은 시국인거 같아요..ㅎ 어제 밤에도 닭발이 너무 먹고 싶었는데 오늘 도전 마지막날인거 알고 꾹 참았습니다 덕분에 36키로 초반대 달성!! 열심히 유지 해보겠습니다 다들 즐거운 다이어트 되세요~

신류님이 성공한 30일 도전

30일 야식끊기

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 다이어트 6개월!

다음글 아직은 비포!

댓글 (15)

등록순｜최신순｜공감순

뿌리클이너무조아
|03.12 19:56

신고 0 공감 0

헤에??? 36키로요????? 띠로리

양까츄
|01.08 10:41

신고 0 공감 0

멋져요!

윤을
|01.07 21:52

신고 0 공감 0

아식을 끊으셨다니.. 대단하시네요!

하오리다이어터
|01.07 19:27

신고 0 공감 0

와우 야식만 끊어도 살이 빠지나봐요..저도 도전

아기풍선님
|01.07 10:26

신고 0 공감 0

전 코로나땜에 더 먹게 되던데 대단하세요^^

몽몽11
|01.07 09:17

신고 0 공감 0

야식끊기 진짜 힘든데ㅠㅠ너무 대단하시네요ㅠㅠ👍👍

내잉
|01.07 00:08

신고 0 공감 0

야식이 젤 어려운뎅..ㅜㅜ

안당
|01.06 12:29

신고 0 공감 0

야식끊기 어려운데..ㅠㅠ 대단해요

-쥬니꿍
|01.06 10:42

신고 0 공감 0

야식은 끊기 어려운데 ㅠㅠ

쏘쏘다이어터
|01.06 00:09

신고 0 공감 0

날씬하신데~ 대단해요~

다음페이지 ▶

12

읽으면 도움되는 글

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

TOP으로 이동