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아뇨 이른저녁으로 세끼 드세요. 어차피 3번드실거면 세끼나 별다를거 없고 오히려 오후에 못버팁니다ㅠㅠ
아뇨 꼭 세끼 다드세요 12-2시사이에 점심먹는다고하면 깨어있는 시간이 너무길어서 허기짐
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