다이어트

01월 23일 (음식 709kcal, 운동 342kcal)

709/ 1636

342/ 273

성공
(996)

아침식사 : 155kcal (21.86%)

[아임닭] 닭가슴살 함박스테이크 오리지널

155kcal

점심식사 : 274kcal (38.65%)

오후 간식 : 50kcal (7.05%)

[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스

50kcal

저녁식사 : 230kcal (32.44%)

[굽네] 닭가슴살 그릴 후랑크 마늘

230kcal

운동 : 342kcal

전력질주(달리기)	300kcal
보통 걷기	42kcal

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