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01월 21일 (음식 1717kcal, 운동 323kcal) 92일차

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1717/ 1430

323/ 238

실패
(202)

아침식사 : 294kcal (17.12%)
초코무초 134kcal
초코무초땅콩 160kcal

점심식사 : 155kcal (9.03%)
하림이닭 닭가슴살 스테이크 고소한치즈 145kcal
[롯데]핫식스 더킹스톰 10kcal

저녁식사 : 1,258kcal (73.27%)
잡곡밥 340kcal
돈까스 766kcal
[오뚜기] 컵누들 우동맛 120kcal
[오뚜기] 과일과야채케챂 32kcal

야식 : 10kcal (0.58%)
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) 10kcal

운동 : 323kcal
걷기 323kcal

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