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01월 30일 (음식 1310kcal, 운동 672kcal)

20151207 다이어리 일기상세

점심식사 : 532kcal (40.61%)
흑미밥 114kcal
된장찌개 79kcal
피자 196kcal
제육볶음 143kcal

저녁식사 : 778kcal (59.39%)

아빠가시켜줘따
06:30

[버거킹] 기네스와퍼 778kcal

운동 : 672kcal

동네공원걷기
약 750m x 10바퀴 걸었음. 속도는 살짝 빠르게 = 30분걸림

빠르게걷기 120kcal
잠자기 취침 수면 432kcal
훌라후프 120kcal

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